Sylwester inaczej. Warsztaty, które pomogą Ci wejść we flow praktyki. Mindfulness & ceremonie dźwięków. Góry na nowy rok.
Odpocznij i zbalansuj swój system nerwowy w trakcie spotkania z wykorzystaniem technik oddechowych, mindulness i ceremonii dźwięków.
Zrozum rolę oddechu w reakcji na stres. Poznaj konkretne techniki oddechowe, naucz się prostych trików oddechowych, które będą wsparciem w codzienności.
Wyczyść głowę i wzmocnij ciało w Oczyszczalni:) Ashtanga, pranajama & mindfulness. Miejsce – dzieło sztuki. Wybitna kuchnia wege.
Ashtanga joga, oddech i medytacja w Karkonoszach. Warsztaty jogowe. Pyszne roślinne potrawy. Sound Ceremonies. Spacerem nad wodospad w Przesiece
Praktyka ashtanga jogi i mindfulness. Ceremonie dźwięków. Kulinarny radostan. Regeneracja i wzmocnienie w Kotlinie Kłodzkiej.
Joga i relaksy dla rodziców i dla dzieci. Animacje i warsztaty dla dzieciaków. W pięknym ośrodku w otulinie Gorczańskiego Parku Narodowego